Sa ei suuda peatada laineid, aga sa saad õppida surfama!
-Jon Kabat-Zinn-
Avasta sisemise tarkuse abil oma sisemaailma ja luba oma ellu muutusi.
Vestlused avatud südamega. Väljaütlemine ja mõistmine toovad selguse ja südamerahu.
Kui sinu tegevuses puudub rõõm ja kergus, siis ei pruugi see tähendada, et sa pead muutma seda, mida sa teed.
Täiesti võib piisata sellest, kui sa muudad seda, kuidas sa asju teed.
-Eckhart Tolle-
Accessi tehnikad loovad kergust, rõõmu ja on abiks pingelise perioodiga toimetulekul.
Pisarad on pühad. Need ei näita nõrkust, vaid väge.
Need kõnelevad meeletust leinast ja kirjeldamatust armastusest.
-Washington Irving–